栄養補給に

　昨日の夜はヤマイモを中心とした和定食を、今日の昼はフレンチ、夜はスンドゥブ・チゲ（行った店ではスントゥブと呼んでいた）を、それぞれ外食する。それなりに美味いのだが、添加物フリーでなかったことを口中の腫れによって知る。そのうえ栄養過多で、口内炎まみれ。
　ファイト、一発。